Selasa, 14 Mei 2013 | 19:08 WIB
Makanan pedas memang menyehatkan, dan mempercepat pembakaran kalori. Namun makan makanan pedas terlalu banyak tak cuma bikin perut sakit.
| Dibaca 5 kali | 0 Komentar
Selasa, 14 Mei 2013 | 09:04 WIB
Tak semua program diet cocok untuk tiap orang, maka Anda perlu mencoba trik-trik diet baru. Misalnya, makan menu makan siang yang sama tiap hari.
| Dibaca 5 kali | 0 Komentar
Sabtu, 11 Mei 2013 | 15:22 WIB
Mengepalkan tangan akan mengaktifkan pusat-pusat memori tertentu di dalam otak. Peneliti mendorong untuk mengepalkan tangan kanan selama 90 detik.
| Dibaca 5 kali | 0 Komentar
Jumat, 10 Mei 2013 | 14:13 WIB
Diet seharusnya tak menyiksa. Anda hanya perlu mengubah kebiasaan makan, dan melakukannya secara tekun. Niscaya, berat badan Anda tetap ideal.
| Dibaca 5 kali | 0 Komentar
Jumat, 10 Mei 2013 | 13:21 WIB
Riwayat diet yoyo, yaitu ketika berat badan sering naik-turun karena pola diet yang tidak disiplin, tak perlu menghalangi niat untuk langsing.
| Dibaca 5 kali | 0 Komentar
Rabu, 8 Mei 2013 | 10:53 WIB
Buah dan sayur mengandung antioksidan dengan berbagai khasiat untuk tubuh. Konsumsi secara rutin agar tubuh tetap prima dan menunda penuaan.
| Dibaca 5 kali | 1 Komentar
Senin, 6 Mei 2013 | 21:48 WIB
Olahraga punya banyak manfaat untuk kesehatan Anda, pasti Anda sudah tahu. Tetapi mengapa masih banyak yang malas melakukannya?
| Dibaca 5 kali | 0 Komentar
