Sering Cuci Tangan Bikin Kuku Mudah Patah

KOMPAS.com – Mencuci tangan merupakan tindakan preventif terserangnya tubuh dari bakteri dan kuman-kuman yang hidup di sekitar kita. Sayangnya, menurut seorang pakar ternyata kebiasaan ini dapat membuat kuku tangan rapuh dan mudah patah.

Jangan terlalu cepat menuduh asupan gizi sebagai kambing hitam dari rapuhnya kuku tangan Anda. Karena, hasil dari penelitian Nia Terezakis, M.D., Pakar Dermatologi di New Orleans, mengatakan tangan yang terlalu sering dibasuh akan merapuhkan kuku tangan.

“Air akan menghilangkan kadar minyak di dalam kuku Anda dan menjadikannya kering, rapuh, dan kekuningan,” jelas Nia.

Sebenarnya, ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi kontak dengan air. Salah satunya adalah memakai sarung tangan setiap kali mengerjakan tugas rumahtangga. Selain itu, untuk menguatkan kuku, rajinlah mengoleskan nail oil yang mengandung jojoba, aprikot, serta vitamin E.

Selain itu, Anda juga disarankan juga untuk memoleskan kuku dengan cat kuku yang mengandung kalsium dan fluoride untuk membantu memperkuat kuku yang mudah rusak.