Hati-hati Bila Pekerjaan Mulai Ganggu Kemesraan

Nah, jangan sampai kehidupan cinta dengan pasangan atau suami terganggu karena pekerjaan Anda. Apa saja sebenarnya tanda-tanda gangguan yang timbul akibat pekerjaan?

Anda Tak Henti Mengeluh Soal Pekerjaan
Sebuah studi yang dipublikasikan pada Journal of Applied Psychology, para peneliti dari Michigan State University menemukan bahwa para karyawan yang rutin mengeluh cenderung lelah secara mental,defensif, dan kurang produktif. Kelelahan ini secara langsung akan mempengaruhi hubungan cinta Anda.

Anda Jarang Habiskan Waktu Bersama Pasangan
Tak peduli apakah Anda sudah lama menikah atau baru saja berpacaran, Anda sebaiknya jangan lupa untuk tetap menghabiskan waktu berdua bersama pasangan. Jika Anda menghabiskan banyak waktu untuk pekerjaan, tak jarang konflik akan terjadi.

Anda Tak Bisa Lepas dari Ponsel
Tidak menyenangkan rasanya bila kencan terganggu dengan ponsel yang terus berdering karena e-mail atau panggilan terkait pekerjaan. Sesekali, cobalah habiskan waktu berdua dengan pasangan tanpa harus mengecek ponsel, sehingga Anda benar-benar memiliki waktu berkualitas bersama.

Persaingan 
Jika Anda gila kerja, bisa jadi pasangan Anda pun gila kerja. Menurut studi yang dipublikasikan pada American Psychological Association's Journal of Personality and Social Psychology, hal ini dapat menimbulkan masalah, apalagi terkait dengan harga diri pasangan sebagai laki-laki.

Seharusnya, Anda berdua saling memahami tujuan karier masing-masing dan mendukung waktu yang Anda berdua habiskan untuk mencapainya. Namun, persaingan malah menimbulkan dominasi satu pihak. Untuk menghindari ini, sebaiknya Anda berdua saling berbincang untuk menemukan solusi yang sesuai.

Anda Berhenti Bercinta
Sebuah poling yang digelar oleh Mind menemukan bahwa 52 persen responden mengaku memiliki masalah tidur yang dipengaruhi stres di tempat kerja. Karena dalam pernikahan, tidur sering diasosiasikan dengan bercinta, maka stres dalam pekerjaan bisa mengurangi frekuensi bercinta.

Sebaiknya, mulailah merencanakan jadwal bercinta. Cobalah meluangkan waktu ditengah-tengah kesibukan Anda. Sebab, bercinta akan membuat Anda lebih bahagia dan memiliki energi untuk menjalani aktivitas Anda.