Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 26/05/2016, 18:37 WIB
Anggita Muslimah Maulidya Prahara Senja

Penulis

 

KOMPAS.com -- Terkadang, Anda merasa sedih setelah memotong rambut Anda dan menemukan bahwa gaya tersebut kurang sesuai. Hal ini membuat Anda menjadi tidak betah dan ingin cepat-cepat memiliki rambut seperti semula. Namun, apa daya, rambut kini sudah pendek.

Tak sedikit orang malah menggunakan extension. Padahal, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat laju pertumbuhan rambut agar cepat panjang. Penasaran? Simak hal-hal berikut ini:

1. Lebih banyak konsumsi makanan pedas.

Capsaicin, senyawa kimia yang membuat cabai pedas, telah terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut dengan meniru faktor pertumbuhan alami manusia.

2. Minumlah susu kedelai.

Isoflavon dalam kedelai dikenal dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Konsumsi suplemen biotin.

Tidak mendapatkan biotin yang cukup bisa menghambat pertumbuhan rambut Anda. Secara alami, biotin terdapat pada tomat, wortel, lobak.

4. Berikan pijatan pada kulit kepala.

Hal ini meningkatkan sirkulasi dan membantu merangsang folikel rambut Anda.

5. Kurangi stres Anda.

Stres dapat memperlambat pertumbuhan rambut. Temukan cara yang sehat untuk mengelola stres Anda agar pertumbuhan rambut Anda bisa menjadi lebih cepat. 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com