Keramas Setelah Olahraga, Pentingkah?

KOMPAS.com – Gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga telah mengembuskan nuansa positif di peradaban hidup modern.

Namun, timbul satu masalah penting terkait kecantikan rambut wanita.

Banyak wanita mengeluhkan kewajiban harus keramas setelah lelah latihan yang menguras peluh dan tenaga.

Memang menyebalkan, untuk mencuci rambut setelah berolahraga, terutama mereka yang memiliki rambut tebal dan panjang.

Jangan khawatir, Anda bisa melewati tahap keramas dengan cara cantik dan praktis tanpa mengorbankan penampilan keseluruhan Anda.

Hindari gaya rambut kuncir kuda

Sebaiknya, jangan menata rambut dengan gaya kuncir kuda. Pasalnya, mengikat rambut selama waktu latihan membuat rambut dalam kondisi tegang terutama di bagian pangkal.

Cobalah menata rambut dengan gaya cepol yang longgar mengenakan jepit rambut. Gaya yang demikian, membuat keringat cepat mengering dan tidak menciderai helai rambut sehingga pecah-pecah.

Selain itu, gunakan headband untuk mencegah keringat mengalir terlalu banyak ke area wajah Anda.

Sampo kering

Usai olahraga, biarkan keringat di rambut mengering alami. Selanjutnya, aplikasikan dry shampoo atau bedak, acak-acak rambut untuk hasil akhir natural.