3 Alasan Penting untuk Tidak Hubungi Mantan Kembali

KOMPAS.com – Banyak wanita yang mengakhiri hubungan karena pasangannya memiliki tabiat yang kurang baik, berselingkuh, atau sering berperilaku kasar.

Demi kebahagian Anda, jangan hubungi mantan dan membuat diri sendiri semakin stres.

“Jika Anda menemukan bahwa setelah berbicara dengan mantan, Anda malah merasa cemas dan depresi, sebaiknya tidak usah menghubungi mantan lagi,” ujar April Masini, seorang pakar hubungan di New York dan juga seorang penulis.

Berikut ini merupakan beberapa alasan Anda tidak perlu menghubungi mantan lagi:

1. Anda tidak nyaman jika sendirian

Jika alasan Anda menghubungi mantan hanya karena tidak bisa menjadi seseorang yang lajang, sebaiknya jangan hubungi mantan.

“Berbicara dengan mantan hanya menunda Anda untuk bertemu dengan orang lain,” kata Masini. Sebaiknya hilangkan keberadaannya dari hidup Anda, dan temukan orang yang lebih baik lagi.

2. Anda merasakan penurunan kesehatan mental saat berada di sekitar mantan

“Siapa pun yang membuat Anda merasa lebih buruk tidak perlu diajak bicara lagi,” kata Masini.

Kesehatan mental Anda lebih penting daripada apa pun. Jaga diri Anda dari keberadaan mantan yang merusak kesehatan mental Anda.

3. Mereka kasar

Larilah sejauh mungkin yang Anda bisa apabila mantan memiliki karakter tersebut. Ketimbang Anda harus tersakiti lagi akibat perilaku dan perkataannya, sebaiknya putus saja komunikasi dengan si mantan.