Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 02/12/2016, 15:50 WIB
Kontributor Female, Agustina

Penulis

 

KOMPAS.com -- Menjadi teman yang baik berartif Anda akan selalu memberikan dukungan dan membantu sahabat sebisanya, terutama pada saat terburuk sekalipun.

Namun, terkadang Anda sering kebingungan mencari kata-kata yang tepat untuk menenangkan dan memberikan dukungan kepada teman yang sedang melalui proses perceraian.

Coba hindari beberapa pertanyaan dibawah ini, untuk menjadi teman yang suportif.

Kenapa kamu melakukan hal ini pada anakmu?

Tentu saja perceraian bukanlah jalan keluar yang diinginkan setiap pasangan dan sahabat Anda pasti sudah berpikir panjang sebelum memutuskan untuk berpisah dengan pasangannya.

Seorang psikolog di Oregon, Darci Walker, PsyD, mengatakan, bukan perceraian yang memberikan efek negatif bagi anak, tetapi konflik dan perdebatan di antara orangtua.

Dengan menanyakan hal ini pada sahabat, Anda malah menambah berat beban yang dipikul dan menambah kecemasan atas keputusan yang telah diambilnya. Sebab, setiap keputusan yang berujung pada perpisahan akan menyisakan sedikit penyesalan pada pasangan.

Hal ini tidak akan terjadi pada kami

Salah satu cara menjadi teman yang suportif adalah mengesampingkan asumsi mengenai permasalahan pribadi Anda sendiri.

Selain itu, menjadi teman baik yang mendukung berarti menahan reaksi diri sendiri dan berempati, tambah Dr Walker.

Perceraian bisa terjadi pada siapapun, bahkan pada pasangan yang terlihat sangat bahagia sekalipun.

Apakah Anda sudah mencoba konsultasi?

Pertanyaan ini bisa memojokkan teman Anda. Menjadi sosok yang kuat untuk melalui sebuah proses perceraian saja terasa cukup berat untuk dihadapi seseorang apalagi bila ditambah dengan pertanyaan-pertanyaan yang tidak sensitif.

Dengan menanyakan hal ini, Anda seolah-olah memberikan asumsi bahwa teman tidak cukup berusaha untuk menyelamatkan pernikahannya. Sebaiknya Anda simpan pertanyaan tersebut, dan berasumsi kalau dia sudah pernah melakukan konsultasi dengan pakarnya.

Yang bisa Anda lakukan: berada di sampingnya dan tidak menanyakan apapun.

Sangat penting untuk menyadari bahwa Anda bukanlah terapis sahabat. Anda adalah seorang teman yang tidak memiliki jawaban atau solusi apapun dan bukan tugas Anda juga untuk memperbaiki hal tersebut, tambah Dr Walker.

Sebaiknya Anda hanya menunjukkan kepedulian dan berusaha selalu ada untuk teman dalam melalui proses perceraian ini.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com