Wanita yang Ingin Selalu Cantik Jangan Sering Kerja Lembur

KOMPAS.com – Sukses membutuhkan kerja keras, kecerdasan, dan semangat. Namun, tak berarti Anda harus bekerja begitu ambisius dan rela kerja hingga larut malam.

Tak hanya kesehatan tubuh, tetapi kecantikan kulit pun bisa menjadi taruhan. Pasalnya, kondisi pikiran yang stres memengaruhi kondisi kulit secara signifikan.

Neal Schultz, MD, Dermatolog, mengatakan bahwa stres menciptakan hormon kortisol sehingga terjadi fluktuasi produksi sebum atau minyak pada kulit sehingga timbul jerawat.

Kondisi itu semakin buruk untuk Anda yang telah memiliki kulit berjerawat.

“Hormon kortisol naik membuat kadar hormon testosteron pun meningkat. Hormon pria (testosteron) mengaktifkan produksi sebum dan minyak. Jerawat pun meradang dan tumbuh lebih banyak,” jelas Schultz.

Schultz pun menganjurkan agar Anda rajin mengaplikasikan obat jerawat yang mengandung benzoyl peroxide.

Kandungan itu bekerja untuk membunuh bakteri dan meredakan peradangan.

Lalu, kerja lembur lebih dari dua hari dalam seminggu otomatis membuat Anda kurang tidur.

Menurut Jeanette Graf, MD, seorang dermatolog kurang tidur menyebabkan mata lelah dan hitam karena stres.

Graf menyarankan, sebaiknya tingkatkan efisiensi kerja Anda agar terhindar dari lembur.

Terakhir, aplikasikan concealer di pagi hari untuk langkah praktis membuat mata hitam terlihat samar dan lebih cerah.