Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 15/07/2013, 17:32 WIB
Wardah Fazriyati

Penulis

KOMPAS.com - Bermain di kantor, rasanya tak banyak perusahaan atau atasan yang menerapkan hal ini. Saat datang ke kantor, seorang karyawan umumnya langsung terfokus pada pekerjaan, bahkan sebagian orang tak melepaskan pandangan dari layar monitor atau bahkan tak beranjak dari kursinya saat waktunya makan siang atau istirahat tiba.

Bermain, termasuk di kantor, punya banyak manfaat positif. Justru dengan memberikan kesempatan kepada karyawan untuk bermain di kantor, ia lebih loyal pada perusahaan atau atasan, karena merasa nyaman saat bekerja.

Tak hanya loyal, karyawan yang punya kesempatan bersantai dengan bermain di kantor justru lebih produktif. Apa sebabnya?

Pendiri the National Institute for Play, Stuart Brown, mengungkapkan hasil penelitian yang menunjukkan bagaimana kebiasaan bermain bisa membentuk pikiran, menciptakan kompetensi, dan menstabilkan emosi. Lebih sering Anda bermain, semakin kuat rasa percaya yang terbentuk. Kepercayaan adalah dasar dari hidup sehat karena di dalamnya terdapat intimasi, perhatian, kreativitas, sosialisasi yang sehat dan lainnya.

"Tak ada yang lebih mencerahkan pikiran selain bermain," jelas Brown.

Ia kemudian menyebutkan beberapa manfaat bermain di kantor:
* Membuat otak tetap berfungsi baik meski stres melanda.
* Menyegarkan pikiran dan tubuh.
* Mendorong kerja sama tim lebih solid.
* Membantu melihat masalah dari perspektif yang berbeda.
* Memicu kreativitas dan inovasi.
* Meningkatkan energi dan mencegah kelelahan.

Sementara, manfaat bermain secara umum di antaranya:
* Membuat kita lebih terhubung dengan orang lain dan memperkuat rasa kebersamaan.
* Menjauhkan diri dari perasaan kesepian, terisolasi, cemas dan depresi.
* Menimbulkan rasa bahagia dan kesenangan.
* Memulihkan diri dari rasa benci, pertentangan, emosi negatif.
* Meningkatkan kualitas hubungan.
* Memelihara ketekunan, kemampuan beradaptasi, belajar.


Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com