Christina Perri Pilih Olahraga Praktis dan Relatif Murah

KOMPAS.com -- Ternyata penyanyi kelas internasional asal Amerika Serikat, Christina Perri, memiliki cara yang sangat praktis dan relatif murah untuk menjaga bentuk tubuhnya. Dalam wawancara ekslusif  Kompas Female dengan Perri via telepon, penyanyi Jar of Hearts ini mengaku menjaga bentuk tubuh dan kesehatannya dengan rajin bersepeda.

Berbeda dengan sepeda biasa yang harus melintasi jalur, Perri lebih memilih sepeda statis khusus kebugaran tubuh. Maklum, dengan jadwal panggung Perri yang padat dan acap kali tak menentu, memang agak sulit baginya untuk menyeimbangkan waktu antara bermusik dan berolahraga.

Selain bersepeda, jenis olahraga lain yang dilakukan Perri untuk membentuk tubuhnya agar lebih kencang, adalah angkat beban. Lalu, Perri yang kelahiran Philadelphia tahun 1986 ini, menjaga asupan makanan agar memaksimalkan usahanya dalam menjaga kekencangan tubuhnya tersebut. Tanpa ragu, Perri mengatakan bahwa dia disiplin menjalani diet.

“Aku makan makanan yang sangat sehat. Aku sangat suka minum green smothies, campuran dari sayuran. Aku meminumnya setiap hari. Selain itu, aku juga melakukan diet gula. Aku tak makan gula sama sekali," pungkas Perri.

"I take care my health number one," imbuhnya.

Bagi Anda para penggemar Christina Perri, pada tanggal 6,7, dan 8 Maret 2015 mendatang, festival musik jazz terakbar di Ibukota akan menggelar Jakarta International Java Jazz Festival 2015 yang akan berlangsung di JIEXPO Kemayoran. Christina Perri telah resmi mengonfirmasi untuk tampil pada tanggal 8 Maret 2015.