Ukuran Piring Sebabkan Berat Badan Berlebih pada Orang Dewasa
Christina Andhika Setyanti
Kompas.com - 01/08/2014, 16:00 WIB
Kalau mau diet, Anda tak cukup hanya mengurangi jadwal makan saja. Selain itu, Anda juga harus mengurangi porsi makan. Menurut survei, rata-rata orang pasti menghabiskan makanan di dalam piringnya.