Tidur Siang 20 Menit Mudahkan Terlelap di Malam Hari
Kontributor Female, Agustina
Kompas.com - 04/06/2015, 21:00 WIB
Tidur lelap di malam hari merupakan salah satu kendala sejumlah besar penduduk dunia di era modern seperti sekarang. Pasalnya, waktu bekerja yang tidak tentu dan sering hingga tengah malam, membuat mereka keletihan sehingga susah tidur.