Sulit Tidur Malam? Mungkin Gangguannya Ada di Kamar Anda
Kontributor Female, Lusina
Kompas.com - 09/07/2015, 21:07 WIB
Sudah bukan rahasia lagi bahwa sebagian besar generasi muda dengan kisaran usia 25 hingga 35 tahun ditemukan sering kesulitan tidur malam. Salah satu sindrom insomnia yang banyak dialami adalah sering terbangun saat tengah atau sepertiga malam.